रेड क्रॉस सभागार में शुरू हुआ चार दिवसीय योग शिविर

मुजफ्फरपुर, हिन्दुस्तान प्रतिनिधि। रेडक्रॉस सभागार में रविवार से सपोर्ट फाउंडेशन की ओर से चार दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ किया गया। सुबह छह बजे से योग प्राणायाम के साथ निःशुल्क शुगर व बीपी की जांच की गई। साथ ही लोगों को मोरिंगा की चाय का वितरण किया गया। योग गुरु बाबा रामदेव के शिष्य योगाचार्य हिमांशु, योगाचार्य सुधीर कुमार व योगाचार्य सियाराम तिवारी ने योग प्रणायाम का अभ्यास कराया। कार्यक्रम का उद्घाटन डॉ. बीबी ठाकुर ने किया। उन्होंने कहा कि तनाव को योग के माध्यम से समाप्त करें। सुबह जल्दी उठें और नियमित दिनचर्या बनाएं। 7-8 घंटे की नींद जरूर लें।

फाउंडेशन के अध्यक्ष रंगीश ठाकुर ने कहा कि योग शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करती है। शिविर में अतिथि के रूप में बिहार रेड क्रास सोसाइटी के सचिव उदय शंकर प्रसाद थे। कार्यक्रम का संचालन प्रो. अरुण कुमार सिह ने किया। वहीं, संयोजक मनोज कुमार सिंह ने धन्यवाद ज्ञापन किया। कार्यक्रम के सह संयोजक प्रकाश कुमार व आनंद भूषण, उत्तर बिहार उद्यमी संघ के अध्यक्ष संजीव कुमार, प्रज्ञा प्रवाह के प्रांत सचिव विजय शाही, वरिष्ठ सामाजिक कार्यकर्ता अनिल कुमार मौजूद रहे। संयोजक ने बताया कि यह योग शिविर 11 जून तक चलेगा।