प्रधानाचार्य ने विपरीत करनी आसन के बारे में बताया

तेजवापुर। राजकीय हाईस्कूल टेण्डवा सिस्टीपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यशाला में प्रधानाचार्य बच्छराज ने छात्र-छात्राओं को विपरीत करनी आसन का योगाभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि विपरीत करनी आसन से पीठ दर्द से राहत मिलती है। सिर दर्द से छुटकारा मिलता है, पेट में ऐंठन से छुटकारा मिलता है, अनिद्रा से भी छुटकारा मिलता है।