7 best skin care tips to choose good sunscreen for kids summer care tips बच्चों के लिए बेस्ट सनस्क्रीन खरीदते समय ध्यान रखें ये 7 बातें,टैनिंग से रहेंगे दूर
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बच्चों के लिए बेस्ट सनस्क्रीन खरीदते समय ध्यान रखें ये 7 बातें,टैनिंग से रहेंगे दूर

छोटे बच्चों की स्किन बेहद संवेदनशील होने की वजह से धूप और यूवी किरणों का असर वयस्कों से ज्यादा उनकी स्किन पर होता है। जिससे बचने के लिए स्किन एक्सपर्ट त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने की सलाह देते हैं।

Manju MamgainTue, 17 June 2025 12:23 AM
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यूवी किरणों का असर वयस्कों से ज्यादा छोटे बच्चों की स्किन पर होता है

तेज गर्मी और धूप बॉडी को ना सिर्फ डिहाइड्रेट करते हैं बल्कि त्वचा को भी नुकसान पहुंचाकर रैशेज, सन टैनिंग और फाइन लाइन्स की समस्या पैदा करने लगते हैं। छोटे बच्चों की स्किन बेहद संवेदनशील होने की वजह से धूप और यूवी किरणों का असर वयस्कों से ज्यादा उनकी स्किन पर होता है। जिससे बचने के लिए स्किन एक्सपर्ट त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने की सलाह देते हैं। Pic Credit: Shutterstock

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सनस्क्रीन चुनते समय किन बातों का रखें ध्यान

सनस्क्रीन बच्चों की त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाकर सन टैन की समस्या से दूर रखने में मदद करता है। आइए जानते हैं बच्चों के लिए सनस्क्रीन चुनते समय किन बातों का खास ध्यान रखना चाहिए।Pic Credit: Shutterstock

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बच्चों के लिए क्यों जरूरी है सनस्क्रीन

दरअसल, बच्चों की त्वचा बड़े लोगों की तुलना में अधिक पतली होती है। जो सूरज की यूवी किरणों की वजह से जल्दी जलन या रैशेज की शिकार हो जाती है। Pic Credit: Shutterstock

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क्या है सनस्क्रीन

सनस्क्रीन एक स्किन प्रोटेक्शन प्रोडक्ट है, जो त्वचा का सूर्य की UVA और UVB किरणों के बुरे असर से बचाव करता है। Pic Credit: Shutterstock

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बच्चों के लिए सनस्क्रीन चुनते समय ध्यान रखें ये बातें

सनस्क्रीन चुनते समय उसके SPF पर जरूर एक नजर डाल लें। एसपीएफ का मतलब सन प्रोटेक्शन फैक्टर होता है। बच्चों के लिए कम से कम SPF 30 से 50 वाला सनस्क्रीन अच्छा रहता है। Pic Credit: Shutterstock

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मिनरल बेस्ड सनस्क्रीन

बच्चों के लिए जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड वाला सनस्क्रीन सुरक्षित माना जाता है। इस तरह के सनस्क्रीन त्वचा के ऊपरी सतह पर एक परत बनाकर सूरज की किरणों से सुरक्षा देते हैं। Pic Credit: Shutterstock

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हाइपोएलर्जेनिक और डर्मेटोलॉजिकली टेस्टेड सनस्क्रीन

सनस्क्रीन में मौजूद इन उत्पादों से एलर्जी और त्वचा रोग की संभावना कम बनी रहती है। अगर बच्चे की स्किन सेंसेटिव है तो उसके लिए ऐसा सनस्क्रीन खरीदें, जो हाइपोएलर्जेनिक और डर्मेटोलॉजिकली टेस्टेड हो। Pic Credit: Shutterstock

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बच्चों को सनस्क्रीन लगाने की सही तरीका

धूप में जाने से कम से कम 20 मिनट पहले लगाएं। दूसरा, सनस्क्रीन हमेशा चेहरे, गर्दन, हाथ, पैर, कान और पीछे की गर्दन पर अच्छी तरह लगाना चाहिए। हर 2-3 घंटे बाद दोबारा सनस्क्रीन लगाएं। Pic Credit: Shutterstock

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किस उम्र से बच्चों को लगाना चाहिए सनस्क्रीन

6 महीने से कम उम्र के बच्चों की त्वचा बहुत ही संवेदनशील होती है, उन्हें सनस्क्रीन नहीं लगाना चाहिए। Pic Credit: Shutterstock