योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाने पर दिया जोर

योग सप्ताह के तहत सोमवार को स्थानीय भागीरथी देवी महाविद्यालय के संयोजन में गंगा घाट तिगरी पर योग शिविर का आयोजन किया गया। योगाचार्य ने कपाल भांति, प्राणायाम, भुजंगासन, अनुलोमविलोम, ताड़ासन आदि का अभ्यास कराया। वाईएमएस डिग्री कॉलेज, बाबा हरदेव सिंह महाविद्यालय, चौधरी मुख्तार पटवारी इंटर कॉलेज, गांधी विद्यालय इंटर कॉलेज समेत जिले के अन्य कई स्कूल-कॉलेजों के छात्र-छात्राओं ने भी शिविर में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। वक्ताओं ने कहा कि योग स्वस्थ रहने का सिद्धांत है। मनुष्य को सुबह आधा घंटा समय योग के लिए समर्पित करना चाहिए। इस दौरान यशपाल सिंह, ज्ञान सिंह, सुरेंद्र सिंह, शिंदे गौतम, फारूक, प्रदीप सिंह, संजीव कुमार, जितेंद्र सिंह, अंजना बालियान, नीरज गहलौत आदि मौजूद रहे।