तन मन को चंगा बनता है योग

मिर्जापुर, संवाददाता l के बी पीजी कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग थीम पर आधारित 17 दिवसीय कार्यक्रम के दूसरे दिन जीवन में योग के महत्व पर व्यख्यान हुआ। प्राचार्य प्रोफेसर अशोक कुमार सिंह ने कहा कि योग हमारे जीवन में अत्यधिक महत्व है l यह मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से हमें मजबूत बनता है l प्रोफेसर अशोक कुमार सिंह चंदेल ने आगे बताया कि योग करने से शरीर को मजबूती के साथ शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है।कार्यक्रम संयोजक डॉ. रामदास ने योग के महत्व को रेखांकित करते हुए कहा कि हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है।

इस साल की थीम की घोषणा प्रधानमंत्री मोदी द्वारा की गई है, जो 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग' है। इस अवसर पर डॉ. अम्बुज पांडेय, डॉ. अशोक पांडेय, डॉ. रतन लाल, डॉ. श्रुति सिंह, डॉ. अमित सिंह ने भी अपने विचार साझा किए।