योग कर जीवन भर निरोगी बनें जवान और कर्मचारी

यहां एसएसबी सीमांत मुख्यालय में जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. गणेश चंद्र उपाध्याय के मार्गदर्शन में सात दिनी योग शिविर का समापन हो गया है। मुख्यालय के उप महानिरीक्षक परीक्षित बेहेरा, सोनल कुमार, डा. केएस अधिकारी, डा. एलएम जोशी ने जवानों को योग के फायदे बताए और नियमित योग कर निरोगी रहने का आह्वान किया। जवानों और कर्मचारियों को विभिन्न प्रकार के आसनों वृक्षासन, ताड़ासन, तितली आसन, सूर्य नमस्कार सहित तमाम प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। यहां एसएसबी मुख्यालय के तमाम अधिकारियों के अलावा आयुष विभाग अल्मोड़ा के डॉ केएस अधिकारी, फार्मेसी अधिकारी नीलम चौहान, योग अनुदेशक अजय पांडेय, गरिमा फरत्याल, ओम प्रकाश सती, विवेक भट्ट आदि मौजूद रहे।