मेलघाट,चकरपुर, झनकइया सहित कई गांव में योग की गूंज

खटीमा। विश्वविद्यालय अल्मोड़ा और हेमवती नंदन बहुगुणा महाविद्यालय के तत्वावधान में एक माह तक आयोजित किए जा रहे 'आओ हम सब योग करें' अभियान के निशुल्क योग शिविरों का संचालन जारी है। डॉ. नवीन भट्ट के निर्देशन में योग शिविरों का संचालन योग प्रशिक्षकों द्वारा कराया जा रहा है। इसी क्रम में महाविद्यालय की योग छात्रा तारा बिष्ट ने मेलाघाट सहित कई स्थानों पर आयोजित शिविर में महिलाओं और बच्चों को योग कराया। उन्होंने बताया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ और निरोग रखने बल्कि जीवन को जीने की एक कला है। प्राचीन काल में में योग दैनिक दिनचर्या का अनिवार्य अंग होता था।

योग शिविर में उच्च रक्तचाप, उदर रोग, मधुमेह, गैस, कब्ज, मोटापा, थायराइड, जोड़ों में दर्द आदि समस्याओं से संबंधित योगाभ्यास कराए गए। महाविद्यालय के योग समन्वयक डॉ. आरएस नेगी ने अधिक से अधिक संख्या में लोगों को इस अभियान से जुड़कर योग जीवनशैली को अपनाने का आह्वान किया। खटीमा महाविद्यालय योग शिविरों का दिशा निर्देशन योग विभागाध्यक्ष डॉ. मोनिका भैसोड़ा और सहायक प्रोफेसर डॉ. धीरज बिनवाल द्वारा किया जा रहा है। इस अवसर पर दीपा देवी, कविता देवी, बसंती देवी, प्रेम देवी, कमला देवी, भगवती देवी, मीना मेहरा, मधु मनोला, तनुजा, रेखा जोशी, इंदिरा देवी, नीरू देवी, लक्ष्मी देवी, राधा सोनकर, हेमा देवी मौजूद रहे।