चारधाम यात्रा पर जाने का है प्लान तो जरूर करवा लें मेडिकल टेस्ट, धामी सरकार ने 12 भाषाओं में जारी की एडवायजरी

देशभर से चारधाम यात्रा पर आने वाले तीर्थ यात्रियों के लिए स्वास्थ्य विभाग ने एडवायजरी जारी कर दी। इसमें सभी यात्रियों से यात्रा पर आने से पूर्व स्वास्थ्य परीक्षण कराने और डॉक्टर के परामर्श के अनुसार ही यात्रा करने की सलाह दी गई है। सचिव स्वास्थ्य डॉ. आर राजेश कुमार की ओर से गुरुवार को यह एडवायजरी जारी की गई।

सचिव स्वास्थ्य ने इस एडवायजरी के साथ ही सभी राज्यों के मुख्य सचिवों को पत्र भी लिखा है। एडवायजरी जारी करते हुए सभी राज्यों से एसओपी का अधिक से अधिक प्रचार कराने का अनुरोध किया गया है ताकि लोगों को चारधाम यात्रा से पूर्व यहां की परिस्थितियों की जानकारी ठीक से हो सके।

12 भाषाओं में जारी की गई एडवाजरी

सचिव स्वास्थ्य की ओर से सभी राज्यों के मुख्य सचिवों को पत्र के साथ 12 भाषाओं में एसओपी भी भेजी गई है। जिसमें कहा गया है कि चारधाम में विपरीत परिस्थितियों की वजह से तीर्थ यात्रियों को कई बार स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में लोगों को ऐहतियात बरतने के लिए कहा जाना और स्थिति से अवगत कराया जाना जरूरी है। उत्तराखंड में चारधाम यात्रा से पहले प्रशासन ने तैयारियां शुरू कर ली हैं। इस बार यात्रा पर आने से पहले स्वास्थ्य परीक्षण करने के लिए शासन की ओर से एडवायजरी जारी की गई है। जिसमें यात्रियों आवश्यक दिशा निर्देश दिए गए हैं।

तीर्थ यात्रियों के लिए दिशा निर्देश

● यात्रा से पूर्व अनिवार्य स्वास्थ्य जांच कराएं।

● कम से कम दो माह पूर्व से पैदल चलने की प्रैक्टिस करें।

● प्राणायाम एवं हृदय संबंधी व्यायाम अपनाएं।

● जरूरी दवाएं पर्याप्त मात्रा में साथ रखें।

● यात्रा से पहले स्वास्थ्य व पर्यटन पंजीकरण ऐप पर अनिवार्य पंजीकरण कराएं।

● यात्रा के दौरान पर्याप्त पानी, संतुलित आहार व हल्के गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें।

● कोई दिक्कत होने पर स्क्रीनिंग केंद्र एवं चिकित्सा सहायता केंद्र पर जाएं।

● हल्की परतों वाले गर्म कपड़े साथ रखें।

● यात्रा को लेकर डॉक्टर की सलाह की अनदेखी न करें।

● कम से कम सात दिन की यात्रा प्लान करें।

● मैदान से आने के बाद सीधे पहाड़ न चढ़े, बल्कि कुछ समय आराम जरूर करें।

स्वास्थ्य सचिव डॉ. आर राजेश कुमार ने कहा, 'चारधाम यात्रा को लेकर 12 भाषाओं में हेल्थ एडवाजयरी जारी की गई है। सभी राज्यों के मुख्य सचिवों से अनुरोध किया गया है कि इस एसओपी का अधिक से अधिक प्रचार प्रसार करें। ताकि यात्रा पर आने वाले तीर्थ यात्रियों को किसी तरह की परेशानी न उठानी पड़े।'