योगाभ्यास निरोगता की दवा : नैना मेवाड़

रामगढ़, निज प्रतिनिधि। विश्व योग दिवस के अवसर पर मंगलवार को होटल शिवम इन्न के सभागार में क्षेत्र की महिला उद्यमियों ने लगभग दो घंटे का अभ्यास कर योग के प्रति जन जागरूकता फैलाई। योग क्रिया के इस क्रम में सभी महिलाओं ने सूर्य नमस्कार, कपाल भाति, भ्रामरी, ओंकार, अनुलोम-विलोम सहित कई तरह सूक्ष्म व लघु व्यायाम पूरी तन्मयता से किया। योग करती महिलाओं में नैना मेवाड़ ने कहा प्रतिदिन योगाभ्यास के ज़रीए ही हम रोग और दवाइयों से दूर रह सकते हैं । उन्होंने कहा कि वे पिछले तीन वर्षों के लगातार योगाभ्यास के ज़रीए सुखद जीवन की अनुभूति कर रही हैं।

योग शिक्षिका लीलावती देवी और संगीता बुधिया ने लोगों से अपील की वे जीवन में योग कर स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं। योग करनेवाली महिलाओं में पतंजलि की योग शिक्षिका लीलावती देवी, नैना मेवाड़, संगीता बुधिया, शीतल अग्रवाल, सुधा सिंह, सिंपल बरेलिया, सरिता अग्रवाल, निकिता गोयल, सरिता अग्रवाल, संगीता अग्रवाल आदि शामिल थी।