Weight Loss Diet न्यूज़
Wed, 11 June 2025 07:47 PMबिना एक्सरसाइज वजन घटाने के लिए डॉक्टर ने शेयर कर दिया ये डाइट प्लान
Weight loss magic diet from Doctor: बिना एक्सरसाइज एक महीने में ही तेजी से वेट लॉस करना है तो डॉक्टर ने सोशल मीडिया पर बताया खास मैजिक डाइट। जो वेट लॉस के साथ ही बैड कोलेस्ट्रॉल को भी कम करने में मदद करेगा।
- Thu, 29 May 2025 11:42 AM
बॉडी फैट तेजी से बर्न करता है ये देसी फूड, डॉक्टर ने शेयर किया नाम
Foods For burn body fat fast: सोशल मीडिया पर अक्सर साइंटिफिक वीडियो शेयर कर हेल्दी फूड्स के बारे में बताने वाले डॉक्टर ने ऐसे फूड का नाम बताया जो शरीर के एक्स्ट्रा बॉडी फैट को तेजी से बर्न करने में मदद करेगा।
- Thu, 15 May 2025 10:09 AM
सिर्फ दो महीनों में घटा सकते हैं 10 किलो तक वजन, फिटनेस कोच ने शेयर किए 6 टिप्स
बढ़ते वजन ने नाक में दम कर दिया है तो फिटनेस कोच की बताई ये टिप्स आप फॉलो कर सकते हैं। ये सिंपल और इफेक्टिव टिप्स आपकी दो महीने में लगभग 10 किलो वजन कम करने में मदद कर सकती हैं।
- Tue, 13 May 2025 09:56 AM
'बासी' होने के बाद खा लें ये 5 चीजें, तेजी से कम होने लगेगा बढ़ा हुआ वजन
घर में अक्सर एक्स्ट्रा खाना बच जाता है, जिसे हम बासी समझकर फेंकने की गलती कर देते हैं। जबकि कुछ फूड्स बासी होने के बाद और भी ज्यादा पौष्टिक हो जाते हैं और उल्टा आपकी वेट लॉस में भी मदद कर सकते हैं।
- Tue, 13 May 2025 06:40 AM
वजन के साथ इंच लॉस करने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके, दिखेगा खूब फर्क
खराब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोगों का वजन और कमर का साइज बढ़ गया है। इस बढ़े वजन को कम करने के लिए आप कुछ नेचुरल तरीकों को अपना सकते हैं, इस तरीकों से इंच लॉस भी होगा।
- Wed, 30 April 2025 01:07 PM
तेजी से कम करना है वजन तो गर्मियों में खाएं ये 5 सब्जियां, हो जाएंगे फैट से फिट
Weight loss in Summers: अगर आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं तो अपनी डाइट में ये समर्स स्पेशल सब्जियां शामिल कर सकते हैं। ये आपकी वेट लॉस में ही नहीं बल्कि ओवरऑल हेल्थ को दुरुस्त रखने में मदद करेंगी।
- Thu, 17 April 2025 03:19 PM
इस तरह दही खा कर भी घटाया जा सकता है वजन, कुछ ही दिनों में साफ दिखेगा असर
दही प्रोटीन, प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है और वेट लॉस में भी काफी असरदार है। अगर इसे सही तरीके से अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो आप आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं।
- Tue, 15 April 2025 11:30 AM
वजन घटाने के लिए दिन में कितनी रोटी खाएं? जान लिया तो कभी मोटे नहीं होंगे आप
अक्सर लोगों में एक कंफ्यूजन बनी ही रहती है कि वजन घटाने के लिए दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए। तो चलिए जानते हैं आज इसी सवाल का जवाब और साथ ही बहुत कुछ।
- Thu, 27 March 2025 07:39 PM
नवरात्रि के नौ दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान, तेजी से कम होगा कई किलो वजन
नवरात्रि के नौ दिनों व्रत रख रहे हैं और वजन भी कम करना चाहते हैं तो ये डाइट प्लान फॉलो कर सकते हैं। इस डाइट प्लान से आप बिना भूखे रहे हेल्दी तरीके से वेट लॉस कर सकते हैं।
- Fri, 21 March 2025 07:50 AM
मोटापा होगा छूमंतर, डायबिटीज का भी इलाज; भारत में आ गई वजन कम करने वाली दवा
Weight loss medicine: Mounjaro पहले ही अमेरिका, ब्रिटेन और यूरोपीय बाजारों में लोकप्रिय हो चुका है। CDSCO से स्वीकृति प्राप्त होने के बाद भारतीय मरीजों ने व्यक्तिगत उपयोग के लिए इस दवा को आयात करना शुरू कर दिया था।