सेमिनार में दिए हाईपरटेंशन से बचाव के टिप्स

खमरिया, संवाददाता। शनिवार को वर्ड हाइपरटेंशन डे के मौके पर खमरिया सीएचसी में एक सेमिनार का आयोजन किया गया। इस सेमिनार में मरीजों की काउंसिलिंग कर उन्हें हाइपरटेंशन से बचाव और सावधानियों की जानकारियां दी गईं। विशेषज्ञों ने इस मौके पर इस समस्या के निदान के लिए यूनानी और आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति अपनाने पर जोर दिया। खमरिया सीएचसी प्रभारी डॉ. अमित सिंह की अध्यक्षता में आयोजित सेमिनार को सम्बोधित करते हुए डॉ. मुनीश कुमार वर्मा ने कहा कि उच्च रक्तचाप शायद ही कभी कोई लक्षण दिखाता है और आमतौर पर इसकी पहचान स्क्रीनिंग के माध्यम से होती है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोग विशेष रूप से सिर के पिछले हिस्से में दर्द से पीड़ित होते हैं।

हाइपरटेंशन से पीड़ित लोग चक्कर आने, कान में गूंज या फुसफुसाहट की आवाज़, दृष्टि परिवर्तन औऱ बेहोशी जैसी स्थितियों में पहुंच जाते हैं। प्रभारी डॉ. अमित कुमार सिंह ने कहा कि आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा पद्धति में इस समस्या के इलाज उपलब्ध है। लोग अपनी जरूरत और सुविधा के लिहाज से थेरैपी का चयन कर सकते हैं। खमरिया सीएचसी की जीवनशैली क्लीनिक में तैनात योग प्रशिक्षक विजय कुमार ने बताया कि योगासनों और प्राणायाम के जरिए भी हाइपरटेंशन से निजात पाई जा सकती है। इस दौरान डॉ. विजय कुमार, विकास कुमार,अजय कुमार, गायत्री देवी, विष्पेंद्र प्रताप सिंह व इरफान किदवई मौजूद रहे।