‘शारीरिक और मानसिक विकास के लिए योग जरूरी

भरद्वाज पार्क स्थित ज्योति इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल एंड रिहैबिलिटेशन साइंसेंस में आयोजित तीन दिवसीय योग शिविर का रविवार को समापन हुआ। योगगुरु उप्रेती जीत ने प्रतिभागियों को ध्यान और योगाभ्यास कराया। उन्होंने साधकों को पहले सूर्य नमस्कार कराया। योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग शारीरिक, मानसिक विकास के लिए आवश्यक है। संस्थान के प्रमुख वरिष्ठ हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. भाष्कर बनर्जी ने योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने पर प्रकाश डाला। योग शिविर में नि:शुल्क स्वास्थ्य की जांच की गई।