समर कैंप में फास्ट फूड से होने वाले नुकसान बताए
Saharanpur News - देवबंद के एचएवी इंटर कॉलेज में समर कैंप के दौरान खेल प्रशिक्षक बिजेंद्र चौधरी ने छात्रों को प्रतिदिन योग करने और फास्ट फूड से दूर रहने की सलाह दी। प्रधानाचार्य हेम सिंह ने योगाभ्यास कराया और सही...

देवबंद एचएवी इंटर कॉलेज में आयोजित समरकैंप में खेल प्रशिक्षक बिजेंद्र चौधरी ने शारीरिक क्रियाओं का अभ्यास कराते हुए विद्यार्थियों को जीवन में प्रतिदिन योगाभ्यास को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का आह्वान किया। इस दौरान विद्यार्थियों को फास्ट फूड के अत्याधिक सेवन से होने वाले नुकसान की जानकारी दी। खेल प्रशिक्षक ने कहा कि योग करने से छात्रों का शारीरिक विकास तेजी से बढ़ता है। प्रधानाचार्य हेम सिंह ने छात्रों को योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने छात्रों से कहा कि वह अपना खानपान सही रखें। फास्टफूड जैसे चाउमीन, बर्गर, मोमोज या पिज्जा आदि के प्रयोग से बचे, क्योंकि मैदा से बनी चीजे हमारी पाचन शक्ति को कमजोर करती हैं।
जिससे बच्चों का शारीरिक विकास रूक जाता है। आकाश त्यागी ने छात्रों को बैडमिंटन और मुकेश ने छात्राओं को स्केटिंग एवं उछल कूद का अभ्यास कराया। बताया कि इससे छात्रों की लंबाई तेजी से बढ़ती है। इस दौरान मनोज कुमार, जोगेंद्र कुमार, रविंद्र कुमार और सतेंद्र सिंह आदि मौजूद रहे।
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