दवाइयों के साथ अच्छी दिनचर्या भी जरूरी: डॉ अनीता

दवाइयों के साथ अच्छी दिनचर्या भी जरूरी: डॉ अनीता समय पर भोजन, व्यायाम और टहलने को बताया स्वस्थ जीवन का आधार बिहारशरीफ में लायंस क्लब ने लगाया महिला स्वास्थ्य जांच शिविर फोटो: लायंस: बिहारशरीफ के मथुरिया मोहल्ला में रविवार को लोगों का स्वास्थ्य जांच करते डॉक्टर। बिहारशरीफ, हमारे संवाददाता। शहर के मथुरिया मोहल्ला में रविवार को लायंस क्लब ऑफ बिहारशरीफ द्वारा विशेष महिला स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया। इसमें सैकड़ों महिलाओं के स्वास्थ्य की जाँच की गई। इसमें रक्तचाप, शुगर और डायबिटीज सहित पूरा हेल्थ चेकअप शामिल था। जाँच के बाद महिलाओं को मल्टीविटामिन्स और आयरन टैबलेट्स जैसी दवाइयाँ भी दी गईं।

आँखों से संबंधित समस्याओं वाले लोगों को उचित परामर्श दी गयी। कुल छह डॉक्टरों की टीम ने स्वास्थ्य जाँच का काम किया। शिविर में डॉ. अनीता सिन्हा, डॉ. अंजलि माथुर, डॉ. पंकज माथुर, डॉ. सुजीत, डॉ. संध्या सिन्हा और डॉ. हीना खान ने मरीजों की जाँच की और उन्हें चिकित्सकीय सलाह दी। दवाइयों के साथ अच्छी दिनचर्या भी जरूरी: क्लब की अध्यक्ष नेहा रस्तोगी एवं सचिव डॉ. अनीता कुमारी ने स्वस्थ रहने के लिए अच्छी और नियमित दिनचर्या अपनाने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि सिर्फ दवाइयाँ ही जीवन की रक्षक नहीं हैं, बल्कि समय पर भोजन करना, व्यायाम करना और टहलना भी बेहद जरूरी है। उन्होंने चिंता व्यक्त की कि आजकल बच्चे से लेकर बड़े तक मोबाइल और टीवी पर ज्यादा समय बिताते हैं और शारीरिक गतिविधियों को भूल जाते हैं। लोगों से अपील की कि वे अपनी दैनिक जीवनशैली में बदलाव लाएं और खुद जागरूक होकर अपने आसपास के लोगों को भी स्वास्थ्य के प्रति सचेत करें। सरकार की सलाह ही काफी नहीं है, जब तक हर व्यक्ति खुद अपनी सेहत के प्रति सजग न हो जाए। मौके पर कोषाध्यक्ष निधि रस्तोगी, अतुल रस्तोगी, विकास रस्तोगी, सुशील कुमार, मनोज सक्सेना, सुशीला देवी, मधुलिका बिहारी सहित कई सदस्य और स्थानीय लोग मौजूद थे।