एनआईटी में विद्यार्थियों को मिली आत्महत्या निवारण की जानकारी

इंजीनियरिंग कॉलेजों में आत्महत्या की बढ़ती घटनाओं को देखते हुए राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान (एनआईटी) जमशेदपुर में शुक्रवार को मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या निवारण पर केंद्रित संवाद सत्र का आयोजन किया गया। संचालन जीवन आत्महत्या निवारण केंद्र ने किया। इसका उद्देश्य छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना, तनाव एवं अवसाद से जुड़ी समस्याओं को समझना और इससे बचाव के प्रभावी उपायों की जानकारी देना था। यह उन छात्रों के लिए आयोजित किया गया, जो प्रतिस्पर्धी शैक्षणिक माहौल, करियर की चिंताओं, पारिवारिक दबाव और व्यक्तिगत समस्याओं के कारण मानसिक तनाव का अनुभव करते हैं। जीवन केंद्र के प्रतिनिधियों ने बताया कि उनका संस्थान 24 घंटे सक्रिय रहता है। संकटग्रस्त लोगों को नि:शुल्क, गोपनीय एवं संवेदनशील परामर्श प्रदान करता है। केंद्र के ट्रस्टी दीपक डोकनीय, संयुक्त निदेशक गुरप्रीत कौर भाटिया और सुचिता त्रेहान ने कहा कि आत्महत्या क्षणिक निराशा है। इसका स्थायी समाधान नहीं है। हर समस्या का समाधान संभव है, बशर्ते व्यक्ति समय पर मदद लें। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ अचिंतों बनर्जी और राजीव रंजन ने तनाव और अवसाद के प्रारंभिक लक्षणों के बारे में जानकारी दी। इनमें अनियमित नींद, सामाजिक अलगाव, रुचियों में कमी, निराशा की भावना, आत्मग्लानि शामिल हैं। सत्र के दौरान मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर भी चर्चा की गई। इनमें परीक्षा का तनाव, अवसाद के लक्षणों की पहचान, मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता और आत्महत्या की प्रवृत्ति को समय रहते रोकने के उपाय शामिल थे।

मानसिक स्वास्थ्य को आत्मचिंतन जरूरी : निदेशक

एनआईटी जमशेदपुर के निदेशक प्रो. गौतम सूत्रधर ने कहा कि यह संवाद न केवल जागरूकता कार्यक्रम है, बल्कि छात्रों को उनके मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में आत्मचिंतन, स्वीकृति और सहायता प्राप्त करने का साहस भी प्रदान करता है। कार्यक्रम में उप निदेशक प्रो. राम विनय शर्मा, कुलसचिव कर्नल (डॉ) निशीथ राय, प्रो. राकेश प्रताप सिंह, प्रो. मधुसुदन राव, डॉ. लालजी प्रसाद, छात्रावास के अधीक्षक एवं संस्थान के विद्यार्थी उपस्थित थे। इसकी जानकारी मीडिया प्रभारी सुनील भगत ने दी।