योगोत्सव में योगासन व प्राणायाम का कराया गया अभ्यास

साहिबगंज। नई दिल्ली स्थित मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (आयुष मंत्रालय) के सौजन्य से मैटी अल्टरनेटिव मेडिकल काउंसिल की ओर से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस- 2025 के तहत 32 वां काउन्ट डाउन योगोत्सव का आयोजन मंगलवार को किया गया। जिला मुख्यमंत्री उत्कृष्ट विद्यालय सकरीगली के प्रांगण में इसके आयोजन का शुभारंभ विद्यालय के प्रधानाध्यापक राजेश कुमार, शिक्षिका रेणु कुमारी, ब्रह्माकुमारीज राजयोग सेवा केन्द्र की ब्रह्माकुमारी नीतू, ब्रह्माकुमारी बिन्दु, सदर अस्पताल के शाहबाज हुसैन, इंस्टीट्यूट ऑफ अल्टरनेटिव मेडिकल साइंस के निदेशक डॉ. सुभाष कुमार विद्यार्थी, योग प्रशिक्षक डॉ. शिवराज कुमार, डॉ. सुधांशु कुमार एवं मो. आजाद कलीम ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्ज्वलित कर किया।

प्रशिक्षकों ने उपस्थित छात्र-छात्राओं, महिलाओं एवं आमलोगों को सूक्ष्म आसन, स्कंध चालन, कटि चालन, ताड़ासन, पाद हस्तासन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोण आसन, बज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, शशक आसन, पवन मुक्तासन आदि योगासन एवं कपालभाति, अनुलोम-विलोम एवं भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया। योगासनों व प्राणायामों को नियमित करने से होने वाले लाभ को विस्तार से बताया। कार्यक्रम को सफल बनाने में स्थानीय भागियामरी पंचायत की मुखिया, उत्क्रमित उच्च माध्यमिक विद्यालय भागियामारी की प्रधानाध्यापिका एवं छात्र, जिला स्वास्थ्य विभाग, डॉ. मणि मंडल, डॉ. मनोज कुमार, गोविन्द घोष सहित विद्यालय के समस्त शिक्षकों की सराहनीय भूमिका रही। मौके पर आये हुए अतिथियों का उपनिदेशक सह कार्यक्रम प्रभारी डॉ. पुष्पराज कुमार ने अंग वस्त्र, मोमेंटो एवं प्रशस्ति पत्र से सम्मानित किया एवं प्रतिभागियों को सहभागिता प्रमाण पत्र भी दिया गया। कार्यक्रम का समापन शान्ति पाठ से हुआ।