बॉडीशेपर पहन पूरा दिन इठलाती हैं तो संभल जाएं, नुकसान सुन कर लेंगी तौबा

स्लिम, फिट के ट्रेंड में जरूरी नहीं कि सारी लड़कियां फिट बैठें। ऐसे में खुद को बल्की और ओवरसाइज दिखने से बचाने के लिए काफी सारी लड़कियां बॉडी शेपर का इस्तेमाल करती हैं। बॉडीशेपर या टमी टकर, जो शरीर के बल्की हिस्से को टाइटली होल्ड करता है और कपड़े के ऊपर फिगर परफेक्ट स्लिम दिखाता है। पेट, कमर, जांघ के पास एक्स्ट्रा फैट को ये होल्ड कर टाइट रखता है। आजकल काफी सारी लड़कियां ड्रेसेज के नीचे बॉडी शेपर को पहनना पसंद करती हैं। लेकिन ये बॉडी शेपर आपकी हेल्थ के साथ भयंकर खिलवाड़ कर सकता है। अब आप सोच रही होंगी कि इसमे क्या नुकसान हो सकता है। तो बता दें कि कई सारे हेल्थ एक्सपर्ट ने टमी टकर या बॉडी शेपर जैसी चीजों को लगातार घंटों पहनने को लेकर नुकसान बताए हैं।

टमी टकर पहनने से क्या नुकसान होता है?

टमी टकर या शेप वियर कुछ इस तरह से बने होते हैं कि हर बॉडी पार्ट्स पर कंप्रेसन डालते हैं। जैसे कि वेस्टलाइन, लोअर बेली, कुछ टमी टकर पैंटीज केवल लोअर बेली को कंप्रेस कर फ्लैट टमी का अपीयरेंस देती हैं। कुछ शेपवियर तो फुल बॉडी के लिए होते हैं और ये पूरे बॉडी को कंप्रेस कर स्लिम इफेक्ट देते हैं। इनसे शरीर को ज्यादा नुकसान होने का डर रहता है। इन शेप वियर को पहनते वक्त थोड़ा कॉमन सेंस यूज करें और सही साइज के शेप वियर को यूज करें नहीं तो इन परेशानियों का सामना करना पड़ जाता है।

डाइजेस्टिव सिस्टम पर असर

जब आप लगातार सात से आठ घंटे तक शेप वियर पहनकर रखती है तो इससे टमी एरिया की मसल्स कंप्रेस होती है। जिसकी वजह से डाइजेस्टिव इश्यूज हो सके हैं। इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, ब्लॉटिंग, हार्ट बर्न, कई बार तो ये शेप वियर कॉन्सिटेपशन की शिकायत भी पैदा कर देते हैं। अगर आपको एसिड रिफ्ल्क्स की समस्या है तो एब्डॉमिनल एरिया पर शेप वियर गार्मेंट्स पहनने से बचना चाहिए। नहीं तो एसिड रिफल्क्स की समस्या बढ़ सकती है।

ब्लड सर्कुलेशन पर असर

बहुत ज्यादा टाइट शेपवियर जो जांघ और पैरों की मसल्स को टाइट करते हैं। तो इससे ब्लड सर्कुलेशन पर अफेक्ट पड़ता है। जिसकी वजह से पैरों या प्रभावित एरिया पर सूजन, झुनझुनापन, सुन्न वाली स्थिति पैदा हो जाती है। वेरिकोज वेन्स जैसी समस्या के लोगों को भूलकर भी इस तरह से शेप वियर नहीं पहनना चाहिए। मसल्स में कंप्रेशन ज्यादा होने से ये स्थिति खराब कर सकता है। वहीं मसल्स के टाइट होने से न्यूरोलॉजिकल कंडीशन मेराल्जिया पैरेस्थेटिका की समस्या हो सकती है।

सांस लेने में तकलीफ

ज्यादा टाइट शेप वियर कई घंटों तक लगातार पहने रहने से डायफ्राम मूवमेंट में दिक्कत होने लगती है। जिसकी वजह से सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।

स्किन में रैशेज

अगर शेपवियर के कपड़े की क्वालिटी ठीक नही है तो काफी सारे डर्मेटॉलॉजिस्ट का कहना है कि नॉन ब्रीदेबल फैब्रिक्स की वजह से स्किन में रैशेज और इंफेक्शन हो जाते हैं।