बॉडी को ठंडक देने के साथ टैनिंग हटाने में मदद करेगा ये स्क्रब, इन चीजों को मिलाकर बनाएं

गर्मी में तेज धूप की वजह से अक्सर शरीर के खुले हिस्सों पर टैनिंग हो जाती है। बाजू से लेकर पैर और खासतौर पर कोहनी जैसे हिस्सों पर नेचुरल स्किन कलर डल दिखने लगता है। ऐसे में फिर से वहीं पिंक ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हर बार पार्लर जाना तो हर किसी के बस की बात नही है। तो बस घर में ही बनाकर रख लें होममेड स्क्रब, इसमे किन इंग्रीडिएंट्स को मिलाना है, उसके बारे में भी जान लें।

होममेड बॉडी स्क्रब बनाने के लिए इंग्रीडिएंट्स

एक चम्मच चावल का आटा

एक चम्मच चंदन पाउडर

एक चौथाई चम्मच हल्दी

गुलाबजल

नारियल का तेल

किसी बाउल में चावल को पीसकर पाउडर लें और फिर उसमे चंदन पाउडर मिला लें। साथ ही हल्दी डालें और गुलाब जल की मदद से पेस्ट बनाएं। पेस्ट के गाढ़ेपन को कम करने के लिए एक चम्मच नारियल का तेल डालें और अच्छी तरह से मिक्स कर लें। ये गाढ़ा पेस्ट नेचुरल स्क्रब है। इस पेस्ट को बना लें और फिर इसे बॉडी के उन हिस्सों पर लगाएं, जहां डेड स्किन और टैनिंग दिख रही है। फिर हल्के हाथों से मसाज करें और पानी से धो लें। हाथ-पैर के अलावा गर्दन, पीठ और चेहरे पर भी लगाएं। जिससे इसका पूरा फायदा मिले।

चंदन वाले बॉडी स्क्रब को लगाने का फायदा और सही तरीका

ग्लोइंग और टैन फ्री स्किन चाहिए तो रोजाना नहाने के पहले इस स्क्रब को लगाएं और फिर नहाएं। ऐसा करने से सारी डेड स्किन निकल जाएगी और आपको सॉफ्ट, स्मूद, ग्लोइंग स्किन मिलेगी। वहीं चंदन पाउडर गर्मी के दिनों में होने वाली शरीर के अंदर की गर्मी को कम करने में मदद करता है और ठंडक पहुंचाता है। जिससे धूप से आने के बाद राहत मिलती है। चंदन पाउडर का फेस पैक चेहरे पर भी आसानी से लगाया जा सकता है। इससे हीट की वजह से चेहरे पु